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做為座右銘的共勉語--慈悲沒有敵人 佛學106班第9組趙仲仁

慈悲沒有敵人,這句話出自於聖嚴法師,通常會想到這句話時,表示生命一定經歷無法慈悲的境界,多半為想將敵人粉身碎骨的狀態。

前總統陳水扁先生,有一次請教聖嚴法師,慈悲沒有敵人,可是敵人會對我慈悲嗎?談話內容我不清楚,可是基於結果,這句話落實在生命中,是非常困難的。

深層的看一下,大腦的運作模式,出生到現在,我們每天都在接受不同的刺激,刺激會產生經驗的學習,而讓我們產生遠離危險的自動化反應。也因為有這樣的學習運作模式,當我們在日常生活中遇到類似不好的經驗時,防衛機制就會鈴聲大響,讓我們做些什麼,例如主動攻擊、爭吵、憤怒、歇斯底里…

但這樣真的有用嗎?好多我們擔心害怕的事情,其實根本都沒有發生!上面提到的狀況,最深層的情緒就是恐懼,恐懼讓我們誤判很多機會的可能性。

恐懼的另外對立情緒,就是愛!愛跟恐懼無法同時並存。愛的極大表現就是慈悲。

今年過完年我在院子裝了一個雨遮,避免雨水潑進室內。剛裝完,就被後面的鄰居檢舉了,說我違反社區公約,違反社區大廈管理條例,並且要我拆掉。

我當下火就起來了,院子是我自己的地,社區外觀根本看不到,干你屁事,那麼有空,怎麼不去馬路指揮交通?所有我會的髒話,在心中,毫不客氣的全部跑過一遍。這一年,只要一看到這位鄰居,我的怒火就開始沸騰,這其中我的情緒也上上下下,禮也送了,好話也說了(因為我自詡為修行人),沒想到最近社區要開區分所有權人大會,她又在私下動作,說我的雨遮違法。

陳水扁先生說得好:敵人會對我慈悲嗎?今天我想通了,我在乎的不是雨遮要不要拆的問題,而是那口氣難以下嚥,今天如果一開始好好地跟我溝通,我可能就拆了,但我就是看不慣她背後的舉動。我又再往下深入看,我到底要跟她耗多久?我想我親愛的老婆時間可能都沒有比想她久?我到底在幹嘛?這個事件不是很好的禮物嗎?每次催眠個案來,我都說得頭頭是道,自己怎麼反而做不到呢?

我就傳了個訊息給她:雖然有時候我並不太理解您的出發點,但是對於社區您的熱心付出,我是非常肯定的。我搬來這個社區,並非期望惹是生非,一切都是因果,還望您多包涵。君子成人之美,慈悲沒有敵人。」

傳完訊息後,我就放下了,要拆就拆吧,慈悲其實不是寬恕敵人,慈悲其實是寬恕自己。

尊者巴關說:「你在外在所認為的威脅,只不過是你在內在設置障礙的一種反映。」別人對你的威脅、事件帶給你的挑戰,只是反映了你內在本來就存有的衝突與矛盾。看見你內在的程式設定,解除內在的衝突才能真正化解外在的鬥爭。外面的世界沒有別人。外在的世界是我們內心的投射。說實在的,當我不再抵抗,決定投降,不在這個戰場打仗時,我的內心好輕鬆,愛的能量流入。

「慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱」當我決定那不是我的問題,我沒有必要隨著她的反應起舞,刺激沒有回應反彈,我真的就沒有情緒了。

上善若水,水善利萬物而不爭。

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