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在生活中練習應用「四要」並分享心得 佛學106班 第13組周美珍

作業題目:在生活中練習應用「四要」並分享心得

四要

解釋

練習與應用

需要

真正的需要,少了它就無法生活,例如:日用品、衣服、鞋子、空氣、水…

清楚自己的需要,事先規劃,列出採買清單,在預算內採購

想要

滿足慾望、貪求、虛榮心,追求時尚、潮流、趨勢

針對想要的東西,反向自己,真的要嗎,化解個人慾望不去逛街不去比較,三思而行。

能要

在個人能力範圍許可下,努力付出而獲得所需要的東西,實至名歸

在職場上憑藉自己的努力與認真負責,獲得長官的肯定與職務,以自己的能力買調理機

該要

責任所在應該要  不應該要也要就是浪費

買調理機,送計時器、量杯、刮匙、食譜,這些贈品是該要

 四要是對治「貪念」,貪五欲「財、色、名、食、睡」要轉化貪心為願心不容易,法師說「人只有觀念變了,才有可能行為的改變」;是的,許多事情都在一念之間,當下有明確的思考抉擇,清楚知道自己的需要,才會降低個人慾望的想要。

   退休之後少了上班時間和社交活動,日子不再為每日的穿著裝扮煩惱,取而代之是輕鬆休閒的家居服,而過去上班穿的衣服、制服、鞋子、包包擺滿櫥櫃,一些工具書文具擺滿書架,總認為自己有一天還會用得到,而捨不得丟棄。日本流行「斷捨離」在三年內用不到的東西就應丟棄。但許多用品是自己喜歡,還可以使用的,只是東西太多,用也用不完,因此就落實師父提出的四要:於日常生活中,可以用的繼續用,沒有必要不去逛百貨公司,不追求時髦,不貪心。看到喜歡、想要的東西,就再一次問自己:這東西是真正需要嗎?我是否已經有了?有沒有類似的替代品?我有多少時候會用到?不買或無法擁有時會多難過?三思而後行以降低購買慾,減少不必要的浪費,慾望少了,心自清,藉由觀念的改變,改變行為,希望透過這樣的轉變,我不再輕易採買以滿足慾望(過去常常是買了許多用不到的東西,擺了一櫃子)

   走過、經過、嚐過,平淡最美。

   聽過、看過、想過,簡單最好,煩惱也減少。

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